ห้องอบไอน้ำ SSWW / ห้องอบไอน้ำ BU108A 1200X1200MM

SSWW BU108A มีเสาฟังก์ชันด้านหลังโดยเฉพาะซึ่งติดตั้งอุปกรณ์เสริมและอุปกรณ์เสริมทั้งหมดไว้แล้ว การออกแบบเป็นแบบคลาสสิกและเหมาะสำหรับโรงแรมขนาดเล็กและลูกค้าส่วนบุคคล

วิธีใช้ห้องอบไอน้ำ

เพื่อประสบการณ์ที่ดีที่สุด ต่อไปนี้เป็นเคล็ดลับบางประการก่อน ระหว่าง และหลังการอบไอน้ำของคุณ

ก่อนไอน้ำ

หลีกเลี่ยงการรับประทานอาหารมื้อหนัก หากคุณหิวมาก ให้ลองรับประทานอาหารว่างมื้อเล็กๆ เบาๆ

ใช้ห้องน้ำหากจำเป็น

อาบน้ำแล้วเช็ดตัวให้แห้งสนิท

พันผ้าขนหนูผืนหนึ่งรอบตัวคุณ และเตรียมผ้าขนหนูอีกผืนไว้สำหรับนั่ง

คุณสามารถเตรียมตัวรับมือกับความร้อนโดยการแช่เท้าอุ่นเป็นเวลา 3 ถึง 5 นาที

ในไอน้ำ

กางผ้าขนหนูออก นั่งเงียบๆ ตลอดเวลา

หากมีที่ว่าง คุณสามารถนอนลงได้ มิฉะนั้น ให้นั่งโดยยกขาทั้งสองข้างขึ้นเล็กน้อย นั่งตัวตรงเป็นเวลา 2 นาทีสุดท้าย และเคลื่อนไหวขาทั้งสองข้างอย่างช้าๆ ก่อนที่จะลุกขึ้นยืน การทำเช่นนี้จะช่วยให้คุณไม่รู้สึกเวียนศีรษะ

คุณสามารถอยู่ในห้องอบไอน้ำได้นานถึง 15 นาที หากรู้สึกไม่สบายเมื่อใด ให้รีบออกจากห้องอบไอน้ำทันที

หลังการอบไอน้ำ

ใช้เวลาสักสองสามนาทีในอากาศบริสุทธิ์เพื่อคลายความร้อนของปอดอย่างช้าๆ

หลังจากนั้นคุณสามารถอาบน้ำเย็นหรืออาจจะลงเล่นน้ำในสระน้ำเย็นก็ได้

นอกจากนี้ คุณยังสามารถลองแช่เท้าในน้ำอุ่นได้ภายหลัง ซึ่งจะช่วยเพิ่มการไหลเวียนของเลือดไปยังเท้าและช่วยระบายความร้อนภายในร่างกาย